Od septembra 2018 izvajam storitve manualne terapije in psihodinamske psihoterapije tudi na obali. Najdete me na Liminjanski 78, v Luciji.
Za več informacij lahko pokličete na 040 470 095.
 

Se pogosto srečujete z:

Glavobolom?

Sindromom čeljustnega sklepa?

Škripanjem z zobmi?

Prebavnimi motnjami?

Nespečnostjo?

Bolečinami v vratu, križu?

Alergijami?

Kožnimi težavami?

Martina Mihić in Maja Bertok vas vabiva k vpisu v psihosomatsko skupino na Krasu, namenjeno osebam, ki se srečujejo s psihoso-matskimi obolenji oz. tistim, ki želijo raziskati tesno povezanost med čustvenimi stanji in z njimi pogojenimi telesnimi težavami.

Psihosomatski znaki in obolenja so namreč telesni odrazi psihičnih težav. Telo in psiha nista dva ločena svetova, temveč tesno pove-zana dela, ki tvorita človekovo celoto in sta v neprestanem medsebojnem sovplivanju. Telo preko psihosomatskih znakov oz. bolezni sporoča, kar naša psiha …

Imate težave s telesno težo? Vabimo vas na aktivni vikend, 10. – 12. oktober 2014, Bohinj Park Hotel. Z  multidisciplinarnim timom, ki ga sestavljamo fizioterapevtka, profesor športne vzgoje, psihoterapevtka in svetovalka za zdravo prehrano, vam pomagali dobiti vpogled v individualne potrebe vašega fizičnega, čustvenega in mentalnega telesa. Z malimi koraki bomo stopili v smeri bolj zdravega življenjskega sloga in ga postopoma, vsak v svojem ritmu, sprejeli za svojega.
Več o programu si lahko preberete na: http://www.aktivni.si/dobro-pocutje/aktivni-vikend-za-zenske-s-prekomerno-tezo/ .

V decembru smo za vas pripravili posebne ugodnosti s katerimi lahko obdarite sebe ali vaše bližnje. Ob nakupu štirih terapij v decembru boste dobili peto brezplačno. Ob nakupu enega darilnega bona (prvi obisk) pa boste namesto 50 evrov plačali le 25 evrov.
Darilne bone lahko izkoristite do konca januarja.
Naročilo darilnih bonov:
GSM: 040 470 095 ali na info@sentoria.si

Videopredavnaje Telesna drža in kompenzatorni mehanizmi, iz tekaške konference, ki so jo organizirali, 18.10.2012, v okviru projekta Tečemo skupaj, aktivni.si, si lahko ogledate na spodnji povezavi
http://tecemo.aktivni.si/nasveti/videopredavanje-telesna-drza-in-kompenzatorni-mehanizmi/

V okviru  43.sejma Narava-zdravje, ki bo potekal med 11. in 14. okrobrom na ljubljanskem Gospodarskem razstavišču bo prisotna tudi revija za srečnejše življenje Sensa, s številnimi ‘srečnimi’ dogodki, ki smo jih brezplačno pripravili za obiskovalce sejma. Tako smo svoj sejemski prostor poimenovali kar Sensina ‘osrečevalnica’.
Poleg številnih dogajan, v okviru Sensine “osrečevalnice” bo tudi delavnica  Zgodba mojega telesa – izkustvena delavnica s številnimi tehnikami za samopomoč z Martino Mihić in Bredo Bizjak Škof.
Prisrčno vabljeni vsi, ki vas zanima kaj vam sporoča vaše telo!

Več o tem si lahko preberete na …

Vabljeni vsi ljubitelji teka na 1. tekaško konferenco: Kako VARNO! preteči maraton, ki bo 18.10. 2012, ob 16h, v Ljubljani. Poleg izkušenih strokovnjakov za tek, bo tudi dipl. fiziot.  iz Sentorije, Martina Mihić, govorila o Telesni drži in kompenzatornih mehanizmih pri teku. Skupaj z dipl. fiziot. Danielom Capponijem bosta udeležencem tekaške konference na voljo za individualno oceno telesne drže in ostala morebitna vprašanja.
Več o tem si lahko preberete nahttp://tecemo.aktivni.si/nasveti/1-tekaska-konferenca-kako-varno-preteci-maraton/ .

V soboto, 12.5.2011, bodo fizioterapevti Sentorie, na Kongresnem trgu (Ljubljana), v okviru Teka trojk in v sodelovanju z Dnevnikom, izvajali brezplačno analizo drže in svetovanje tekačem.
Vljudno vabljeni!
Kako slaba telesna drža vpliva na tek, si lahko preberete v članku, objavljenem na  http://www.aktivni.si/tek/slaba-drza-slaba-tehnika-poskodbe/ .
Po teku, pa lahko izvedete vajo za sprostitev fleksorjev kolena in zadnje mišične verige, za ogled klikniti spodnjo povezavo:
Vaja za samopomoč: spoščanje zadnje hrbte mišične verige

Vabimo vas na delavnico Prisluhni telesu – Iz kaosa k sebi, ki bo potekala 14. 10.  od 15h do 20h in  15.10.2010, Plesnem Epicnrtu,  Tbilisijska  59 (nasproti Interšpara Vič, nad restavracijo Via Bona),  v Ljubljani.
Tema naše delavnice je Prisluhni telesu, Od Kaosa k sebi
Delavnico vodita izkušeni terapevtki:
Josipa Prebeg je Trainer of Human Resource in plesna terapevtka po metodi Danza Senzibile. V svoji dvajsetletni praksi si je doma in v tujini pridobila bogate delovne izkušnje v individualni in skupinski psihoterapiji ter vodenju plesnoterapevtskih delavnic. Glavnina njenega dela je usmerjena na oživljanje vseh delov telesa in …

Video o poteku celostne manualne terapije, ki jo izvajamo v manualni terapiji in fizioterapiji Sentoria, si lahko ogledate tukaj:

http://www.aktivni.si/zdravje/preventiva/video-manualna-terapija/

Sodobni človek je pogosto tako odtujen od svojega telesa, da ga začuti šele, ko se pojavi bolečina. Toda zakaj bi čakali na bolečino? Prisluhnite sporočilom telesa in zaživite v sozvočju z njim, začutite dušo, ki vam govori skozi telo, odkrijte občutke, ki se skrivajo v vaših mišicah in živcih, ter obnovite harmonijo med duševnim in telesnim, ki sta oba del vašega celovitega bitja.
Pridružite se nam na delavnici, kjer bomo raziskali funkcije vratu in glave, njuno vlogo pri dojemanju in doživljanju naše duhovne dimenzije, se naučili kako vzpostaviti zdravo vez z nevidnim in …

Čeprav se zdravja načeloma ne da podariti, vam Sentoria omogoča tudi to. Na voljo so namreč boni za posamezne terapije ali pa paketi za 3, 5 ali 10 manualnih terapij, s katerimi boste tudi svojim najbližjim pomagali na poti do odličnega počutja in psihofizične uravnoteženosti.
Boni so primerni za rojstne dneve, poslovna darila, dan žena, različne obletnice ali kar tako, da nekomu polepšate dan. S takšnim darilom gotovo ne boste zgrešili.

Novost v svetu golfa: Swing-flex, učinkovita manualna terapija za golfiste.
Izboljšaj svojo držo, izboljšaj svojo igro. Več si lahko preperete pod menijem ZA GOLFISTE.